意思嫌弃孩子刚出生长得不好看？养着养着长开了，摇身一变能成为小帅哥、小美女。

　　咱们当然都想让孩子变美、变帅、变好看，不过要是娃长着长着就变丑了，那不得是爸爸妈妈的噩梦！

　　口呼吸对娃的颜值影响有多大？老育带大家看看网上流传甚广的口呼吸后遗症图。

　　右边是正常鼻呼吸的面容，左边是口呼吸的面容，我们可以看出口呼吸面容呈现出 下巴后缩、上牙弓窄、龅牙、长脸 等特点。

　　这是一对从小有口呼吸习惯的双胞胎姐妹，左边是从小进行干涉矫正的孩子，另一个则没有进行干涉，长大后二人的颜值也是有了云泥之别。

　　谁都不想让自家的娃变丑，有多少爸爸妈妈看着孩子的口呼吸愁得睡不着，恨不得拿块胶布把孩子睡觉时张着的嘴粘上！

　　有需求就有市场，各种网红封口贴爆火，深受口呼吸困扰的家长们一股脑地给孩子的嘴贴上封口贴，强制让孩子闭嘴睡觉。

　　这不郑州的王女士在发现儿子口呼吸后，给孩子买了网上流行的封口贴，结果这封口贴让孩子呼吸困难，差点酿成大祸。

　　观察法 ：等孩子睡着后将孩子的上下唇捏住，紧闭保持5分钟，如果在这期间，孩子有强烈不适、挣扎的表现，则要小心属于口呼吸的情况。

　　纸片法 ：在孩子睡觉时，将纸巾撕成条状，分别放在孩子的鼻孔外和嘴巴外，观察纸片在哪个部位会颤动。如果在鼻子下纸片颤动幅度大，则是鼻呼吸，反之是口呼吸。

　　镜子法 ：同样在睡觉时，分别把镜子放在孩子的鼻子下方和嘴巴外，观察镜子在两个部位下起雾的情况。如果在鼻子下镜子的起雾多，则是鼻呼吸，反之是口呼吸。

　　此外，咱们还有看看娃是不是有频繁打呼噜、频繁出现扁桃体肥大、鼻音重、口腔干燥、声音嘶哑、有口气、睡眠不良、精神状况不佳等问题。

　　腺样体肥大 ： 腺样体两岁开始发育，十岁开始萎缩，但由于各种炎症反复刺激，进而会发生增生肥大。

　　过敏性鼻炎 ：孩子会有鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等表现。过敏性鼻炎导致鼻子不通，会造成孩子张嘴呼吸，有的时候还伴有打呼噜的情况，说明孩子过敏性鼻炎伴有腺样体肥大。

　　长期使用安抚奶嘴 ：长期使用安抚奶嘴也会导致口腔和颌面发育不良或者出现畸形、地包天的情况。

　　长期吮手指 ：长期吸吮手指会干扰上下颌的正常生长，逐渐形成上颌前突、下颌后缩、口腔皱缩畸形等情况。

　　首先应该接受专科医师的治疗，而要想改善因为不良习惯引发的口呼吸，最重要的是 加强孩子唇肌功能的锻炼 。

　　上下唇、面颊肌肉训练： 例如反复用上下唇夹硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5-10分钟，增加娃口轮匝肌的力量。

　　吹气训练： 让孩子用吸管向装着水的水杯吹气，使水中出现气泡，尽量延长一口气吹的时间。

　　老育给大家总结一下：如果腺样体肥大没有明显的临床症状，也不影响孩子的正常生活，可以选择保守治疗。

　　呼吸道感染：长期的口呼吸，会让孩子吸入的空气失去鼻黏膜的保护作用，病菌灰尘会被直接吸入支气管，可能会引发口腔或呼吸道疾病。

　　不及时干预口呼吸会让孩子的神经系统无法得到正常发育，导致宝宝睡眠质量下降，出现精神不振、反应迟钝、记忆力下降等现象。

　　最后，想必大家对口呼吸已经有了一定的了解了，所以各位爸爸妈妈们可千万要重视口呼吸问题，咱们争取做到早发现、早干涉、早治疗！